CD 2


Ich könnte mal wieder.......

Ich sollte mal......

Eigentlich wollte ich ja demnächst.......

Irgendwann will ich........

Tätäääää, der innere Schweinehund ist in seinem vollen Element.

Es geht nicht darum den inneren Schweinhund (iSH) vernichten zu wollen. Es geht erst mal darum ihm überhaupt auf die Schliche zu kommen. Sich bewusst zu werden wo , wie und wann er uns manipuliert. An was er uns behindert und welche Möglichkeiten er dazu ausschöpft.

Später geht es darum, sich mit ihm anzufreunden. (Wenn du einen Feind nicht bekämpfen kannst, so mache ihn dir zum Freund) Man darf den iSH nicht vernichten, oder überhören wollen. Es hat einen Sinn das er da ist. (Ja tatsächlich!) Man sollte seine Stimme erkennen, ihr aber nicht unbedingt nachgehen.

Der Autor bietet Übungen an, und Fragestellungen, die einem den persönlichen iSH schnell bewusst werden lassen.

Ich werde die CD wohl noch einige Male hören, damit man die Tipps besser verinnerlichen kann.

Fazit: Eine kleine Fortbildung fürs Sofa mit anschließender Motivation sich von derselbigen zu erheben.